にきびの予防

一番にきびの予防に効果的なのは正しい洗顔をすることです｡まずやるべきことはﾒｲｸをしっかりと落とすことです｡肌を清潔にすることが大切なのです｡

ただし油分の多いｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤は油分の多くなっている肌には好ましくありません｡油分が多すぎず､少なすぎないｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤を選びましょう｡肌への負担が少ない洗い流すﾀｲﾌﾟがおすすめです｡そしてｽｸﾗﾌﾞ洗顔料などは避け､なるべく刺激が少ないものにしましょう｡弱酸性の洗顔料などを使ってみるのも良いかもしれません｡

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