ﾆｷﾋﾞの出来る原因 -2
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体内の解毒能力が落ちることによって皮膚についた菌への抵抗力が弱くなり､ﾋﾞﾀﾐﾝが少なくなることで黄体ﾎﾙﾓﾝが壊れにくさを増します｡これが､皮脂が異常に増える状態になることと関係しています｡
体内に毒素が溜まるとﾆｷﾋﾞが出やすくなるので､便秘もﾆｷﾋﾞの原因になります｡処理しきれない毒素が皮膚表面でﾆｷﾋﾞという形で出てくるのです｡また､間食などで甘いものをたくさん摂りすぎると､菌に対する抵抗力が落ちる原因になります｡
その他にも紫外線によるｱｸﾈ菌が繁殖や睡眠不足により､肌のうるおいが不足し､肌の調子が悪くなり､ﾆｷﾋﾞを悪化させる原因になります｡ﾊﾞﾗﾝｽの取れた食事や規則正しい生活､そしてｽﾄﾚｽを早め早めに発散させることがﾆｷﾋﾞ予防にもつながります｡
