にきびとにきび痕の原因と対策 -2
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正しい洗顔法を身につける事は､自分で出来るにきびやにきび痕の対策法がとして､とても重要なことだといえます｡洗顔の基本はﾒｲｸや汚れをぬるめのお湯でしっかり落とし､さらに過剰な皮脂も取り除くことが重要です｡
最後に洗顔料をｼｬﾜｰを使って綺麗な水でを洗い流すこともﾎﾟｲﾝﾄです｡最後は清潔なﾀｵﾙでやさしく拭きましょう｡絶対にｺﾞｼｺﾞｼこすったりして強い刺激を加えないことが大切です｡これ以外の自分で出来るにきびやにきび痕の対策方法としては､自分に合った化粧品を使用することもあげられます｡
洗顔をきれいにした後はどうしたら良いでしょうか｡まずは正しい化粧品で肌の手入れをすることが必要です｡化粧水や乳液などは自分の肌質に合った物を選択肢､乾燥しやすい冬と､汗をかきやすい夏とでは基礎化粧品を変えてみるのもひとつの手ではないでしょうか｡
化粧品には､にきびやにきび痕の形成を促す様な成分も含まれていますし､ﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝは肌にとっては汚れですから､にきびやにきび痕の発症を促し､悪化をもたらす事になります｡いつもしている化粧が原因でにきびやにきび痕が出来ることがありますので､自分の肌に合った化粧品を選んで使うようにすると良いでしょう｡
