正しい洗顔でにきびを予防する
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ｱｸﾈ菌が毛穴の中で増えてしまわないよう､肌をいつも清潔に保ちｻｯﾊﾟﾘさせておくことが肝心です｡適切な洗顔方法で顔を清潔に保てているかどうかが､ﾆｷﾋﾞ防止の成否の分かれ目です｡にきびを作らないためにも､顔の洗い方を覚えてください｡
にきび肌の人だけでなく､美しい肌を手に入れたい人も､普段から正しい洗顔をして､いつまでも良い肌の状態を維持しましょう｡顔を洗う前には､ﾀｵﾙやﾍｱｷｬｯﾌﾟを使って前髪もｻｲﾄﾞの髪もきっちりとまとめ上げましょう｡
洗顔に入る前の体制も重要です｡ﾆｷﾋﾞができやすい場所に髪の生え際があります｡ここをきちんと洗えないと､皮脂が溜まりやすくにきびの元です｡手の汚れをきれいに落とすために､洗顔の前に手を洗います｡
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